孕妇可以喝蝶豆花茶吗
孕期 05-176414
06-08
杏子坐月子可以吃吗
坐月子可以适当食用杏子。
杏子酸甜可口,营养价值高,富含多种矿物质和维生素等营养物质,产妇坐月子期间适量吃点杏子不光对产妇有好处,对孩子也是有好处的。但是杏子性热,有小毒,不能多吃,多吃会伤筋骨、影响视力,还极易长疮生疖,肠胃不适等。
坐月子吃杏子注意事项
1、一次吃杏子不要超过3个。
杏肉味酸、性热,有小毒,产妇过量食用会伤筋骨,还会长疮生疖,引发肠胃疾病等,严重点会抑制中枢,导致呼吸麻痹,甚至死亡。
两者同食,杏子中丰富的果酸会使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收。
3、杏子不能空腹吃。
杏子中的蛋白酶有一定的刺激性,空腹食用会刺激肠胃。
4、不熟的杏子不能吃。
杏子不熟味道会非常酸,会损伤产妇的牙齿。