宝宝多大能吃燕麦片 宝宝从几个月开始可以吃燕麦

宝宝多大能吃燕麦片 宝宝怎么吃燕麦片好

1、推荐辅食：肉末燕麦粥。

2、所需食材：早米35g，燕麦5g，肉末40g，海虾15克。

3、制作方法：

（1）碗里放早米25克，燕麦5克。

（2）洗米，放九分满水，约260克水。

（3）放入切好的肉末40克和海虾(虾子已处理好，剪掉头及剥掉虾线)一只。

（4）电压力锅放适量水，放入蒸架，把碗放上面。

（5）按最长时间(因为里面有肉，我想压得烂一些，就没按粥的键)

（6）煮好后，用铁勺子压一压肉丸子，再搅拌。

（7）虾仁剥去外衣，放在粥上面，待凉即可开喂食宝宝。

宝宝多大能吃燕麦片 宝宝吃燕麦片的注意事项

1、一定要避免长时间用高温炖煮，以防止燕麦中所含维生素遭到破坏。正确的吃法是：生燕麦片煮20~30分钟：熟燕麦片需要煮5分钟：熟麦片如果和牛奶一起煮，则只需要3分钟。

2、由于宝宝的肠胃功能还没有发育完善，无论是不管是煮燕麦粥，还是用燕麦打浆，都不建议加食盐和糖。要等到宝宝1岁以后，才可以放入少量的盐。

3、不得用水淘洗燕麦片，否则会使燕麦里所含的水溶性维生素大量流失。

4、用牛奶煮麦片的时候，中间最好搅拌一次，以防止煳锅。

5、过敏体质的宝宝在吃燕麦的时候更要小心，一定要从少量开始慢慢添加。并要注意观察有没有过敏反应。

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