日式马铃薯炖肉的做法 能量满满的异国风味料理

日式马铃薯炖肉的做法 能量满满的异国风味料理

简介
马铃薯炖肉在日本是一道比较常见的家常菜,与中式的土豆炖肉相比,日式的马铃薯炖肉会添加多种根茎蔬菜以及酱汁,下面就一起来看一下这道日式马铃薯炖肉的做法。
主料
  • 雪花牛肉片150g
  • 马铃薯5颗
  • 红萝卜1根
  • 洋葱1颗
  • 1根
  • 高汤100cc
辅料
  • 米酒50cc
  • 味醂50cc
  • 柴鱼酱油80cc
  • 橄榄油少许
  • 海盐少许
  • 黑胡椒少许
制作步骤
  • 1. 准备材料。
  • 2. 马铃薯切块。
  • 3. 使用橄榄油将洋葱爆香。
  • 4. 加入马铃薯,红萝卜做翻炒。
  • 5. 加入牛肉雪花片,稍作拌炒后再加入米酒,到酒精挥发后,放入味醂,酱油,高汤。
  • 6. 煮滚后,盖上落盖,,用小火煮至蔬菜变软。
  • 7. 熄火前,试味道,可加一点海,洒上黑胡椒粉,葱段即可完成。
小贴士
 1、马铃薯切块时,可将边缘锐角切除,在炖煮时才不会鬆散,可以保持完整形状。
 2、汤汁不会超过食材高度,利用【落盖】做半蒸煮的方式烹调。
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