黄花菜番茄蛋汤 补血安神的简易养生汤

黄花菜番茄蛋汤 补血安神的简易养生汤

简介
黄花菜对于女性朋友来说是非常好养生菜,具有消炎安神等功效,特备适合产后或者病后的调补品,那么下面就一起来看一下这道黄花菜番茄蛋汤的做法。
主料
  • 番茄两颗
  • 黄花菜10g
  • 鸡蛋两颗
辅料
  • 姜片2小片
  • 75ml
  • 盐巴少许
制作步骤
  • 1. 将过滤水、姜片与番茄放入锅中。盖上锅盖,用中大火煮滚后,转小火煮约十分钟。
  • 2. 黄花菜洗净,若担心有二氧化硫,可以稍微泡一下水,沥干备用。
  • 3. 番茄煮软后,将金针放入锅中,煮约3钟即可。
  • 4. 倒入打散的蛋花,加少许巴调味,即可盛出食用。
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