- 简介
- 黄花菜对于女性朋友来说是非常好养生菜,具有消炎安神等功效,特备适合产后或者病后的调补品,那么下面就一起来看一下这道黄花菜番茄蛋汤的做法。
- 主料
- 番茄两颗
- 黄花菜10g
- 鸡蛋两颗
- 辅料
- 姜片2小片
- 水75ml
- 盐巴少许
- 制作步骤
- 1. 将过滤水、姜片与番茄放入锅中。盖上锅盖,用中大火煮滚后,转小火煮约十分钟。
- 2. 黄花菜洗净,若担心有二氧化硫,可以稍微泡一下水,沥干备用。
- 3. 番茄煮软后,将金针放入锅中,煮约3钟即可。
- 4. 倒入打散的蛋花,加少许盐巴调味,即可盛出食用。
黄花菜番茄蛋汤 补血安神的简易养生汤