罗汉果和什么煲汤好 超适合秋季的润肺止咳汤谱

罗汉果和什么煲汤好 超适合秋季的润肺止咳汤谱

简介
罗汉果和什么煲汤好?罗汉果是生活中常见的一种中药材,它除了可以作为药材使用,还可以作为煲汤的材料,那罗汉果和什么煲汤比较好呢?下面就来具体看看吧。

罗汉果和什么煲汤好:罗汉果百合鸡汤

原料:鸡300克、罗汉果1/2个、干百合30克、红枣6个、葱适量、姜适量、盐适量

做法:

1、鸡洗净,将鸡剁成段后,飞水焯烫去血沫,捞出备用。

2、罗汉果、百合、红枣分别洗净备用,罗汉果用刀拍一下。

3、将鸡块、百合、葱、姜丝放入汤煲中加入适量清水,放入红枣。

4、放入罗汉果,大火煮开后,小火煲煮2小时,喝时根据口味加盐调味即可。

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