- 简介
- 哮喘喝什么汤好呢?这是哮喘病人比较关心的一个问题,毕竟药补不如食补,只有在日常生活中有针对性的进行调理,才能够无负担的稳定和缓解哮喘,所以,今天让我们一起来看看哮喘食疗汤吧。
白萝卜炖蜂蜜
材料:白萝卜一个,枸杞几粒,蜂蜜适量。
做法:
1、白萝卜去头尾,刨去外皮,切成段;枸杞用清水浸泡至变软。
2、先在每段白萝卜上,切0.5厘米的厚片作盖子,再用勺子在白萝卜中间挖一个洞,做成萝卜盅。
3、将萝卜盅摆放至盘中,往萝卜洞里注入蜂蜜,倒至八分满。放入枸杞。
4、给白萝卜盅分别盖上盖子,放入锅内加盖,大火上汽后转中火隔水清蒸一小时。
罗汉果杏仁猪肺汤
材料:猪肺1个,罗汉果1个,甜杏仁15克,百合15克,盐1小匙。
做法:
1、猪肺不切开,通过大气管往里面冲水,猪肺会慢慢的膨胀变大,用手抓肺叶,用力把水挤出来,再通过大气管往里冲水,再挤水,如此反复多次,直至冲洗干净猪肺里面的血水,猪肺变白。
2、再把猪肺切成小块,把切成小块的猪肺放盆里冲洗,捞起来再冲洗,重复2遍。
3、锅内放凉水,把猪肺放进锅内,开大火煮开水,煮开后,猪肺受热收缩,会有大量的浮沫挤出,水开后煮1分钟左右,将猪肺沥干水,再倒进盆里冲洗干净浮沫,冲洗2遍。
4、将处理干净的猪肺沥干水备用。
5、罗汉果、南杏仁和百合洗净备用。
6、锅内加水,将罗汉果敲碎,和杏仁百合一起倒入锅内。
7、把猪肺也倒入锅内,开大火煮开,转小火煲1个小时。
8、最后加1小匙盐调味即可。
丝瓜蛋汤
材料:丝瓜400克,鸡蛋2个,调料油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5克),料酒1茶匙(5克)。
做法:
1、鸡蛋打散在容器中,加入料酒和色拉油搅拌好。
2、丝瓜去掉外皮后,切成滚刀状。
3、锅中放水,倒入丝瓜,水开后,倒入鸡蛋。
4、起锅时放入盐即可。