主料 牛肋1000g面粉适量洋葱1颗红萝卜1 条芹菜3条蒜8瓣 辅料 啤酒1罐蕃茄糊1杯月桂叶3片百里香少许黑胡椒粉少许盐少许鸡高汤1000ml 制作步骤 1. 牛肋切大块些,因为炖煮后会缩小些。 2. 洋葱,红萝卜,芹菜,大蒜切大块。 3. 牛肋沾取面粉后,在锅内干煎至7-8分熟捞起放在纸巾上吸油。 4. 另取ㄧ炖锅,热油后先将蒜头,洋葱炒香炒软后放入其他蔬菜,月桂叶,百里香续炒製香气出以及约3-4分熟。 5. 放入牛肉续炒,拌匀。 6. 倒入啤酒烧微炖煮。啤酒的酒精香气会散发出。 7. 倒入鸡高汤,蕃茄糊炖煮1小时至1.5小时。 8. 起锅前调味些盐巴及黑胡椒粒即可。