适宜年龄 怀孕 功效 清热解毒开胃 简介 因为孕吐没食欲的准妈妈一定要看这里噢,今天为您推荐这道适合孕吐期间食用的美食:柠檬排骨。将柠檬加入排骨中,去除了原有的油腻增添了迷人的清香,即补充了营养又不会引起身体的不适。想想都是很有食欲呢,让我们来看一看柠檬排骨的做法吧。 主料 排骨500g柠檬半个 辅料 盐一茶匙糖酱油一茶匙酒一茶匙淀粉两勺 制作步骤 1. 排骨切成小块,洗干净,放在大孔的簸箕里滴干水。 2. 排骨倒进大碗里放入淀粉,拌匀。 3. 锅里放少许油把排骨稍微炒一炒,用酒喷洒。 4. 加入柠檬汁和糖煮至汁液粘稠。 5. 加入酱油,盐。味道调整到喜欢的酸甜度为止。就大功告成了。 小贴士 1、柠檬可以根据自己喜欢的酸度适量的加入。 2、排骨实现要记得焯水。 3、这是一道很适合夏日增添食欲的美食噢。