适宜年龄 备孕 简介 中秋节是个吃月饼的节日,每次节日过后家里总会剩下一些吃不完的月饼,那这些月饼吃不完怎么办?下面来介绍一道月饼的健康吃法:月饼沙拉。 主料 月饼250g苹果200g梨子250g猕猴桃2个火龙果1个香蕉1个圣女果100g 辅料 色拉酱三勺 制作步骤 1. 苹果、梨子、猕猴桃、火龙果、香蕉、洗净去皮 2. 原料切丁放入容器内 3. 原料切丁放入容器内 4. 月饼切开, 5. 放入容器内 6. 浇上色拉酱拌和 7. 装盘即可 小贴士 色彩缤纷、香甜可口、营养平衡 注:月饼一般都是重油、重糖高热量的食品。用水果来平衡一下这是一个很好的主意。