- 简介
- 紫薯粥怎么做给宝宝吃呢?紫薯营养丰富,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的,很适合给宝宝来做辅食,下面就来看看宝宝紫薯粥的做法大全吧。
宝宝紫薯粥的做法大全:紫薯绿豆粥
材料:绿豆、紫薯、大米、清水
做法:
1、洗干净绿豆、大米,和清水一起放入高压锅,调至煲汤档,开始煲。
2、紫薯削皮,洗净切正方形小粒,绿豆粥煲好后,倒入紫薯,继续煲10分钟即可。
宝宝紫薯粥的做法大全:紫薯枸杞粥
原料:紫薯、大米饭、枸杞、红糖、水
做法:
1、紫薯去皮,切成小块,这样容易软。
2、剩饭放入锅中,大概碾开来,加入足量的水煮开。加入紫薯和枸杞,转中小火10到15分钟。期间时不时地搅拌。
宝宝紫薯粥的做法大全:紫薯板栗粥
原料:紫薯、板栗、大米、芝士
做法:
1、紫薯洗净去皮,切块板栗去皮剥好。
2、淘适量大米,和紫薯板栗一起放到电饭锅里,加水。水和大米比例为1:2,可按自己喜好调整。通电后等着就行了,快好了放点芝士进去会更香。