梨怎么吃下火

梨怎么吃下火

适宜年龄
3-6岁
简介
春燥难防、上火难受,如何下火便是我们现在要关注的事。梨子水润多汁,具有清热润肺之功效,是下火的极佳水果。那么梨怎么吃下火呢?接下来,我们就来看看梨怎么吃去火吧!

怎么吃下火:冰糖白萝卜汁

材料:白萝卜100g、生姜5g、冰糖30g、凉白开100ml。

做法:

1、准备好原材料。

2、将白萝卜洗净切成小丁。

3、生姜切成小颗粒。

4、将白萝卜、生姜、冰糖放入榨汁机桶里,加入100毫升凉白开水。

5、用榨汁机打成汁。

6、去掉表面的泡沫,搅拌均匀,就可以直接饮用了。

梨怎么吃下火

梨怎么吃下火:菊花冰糖雪梨饮

材料:菊花10朵、雪梨1个、冰糖适量、枸杞10个。

做法:

1、准备材料。

2、把枸杞用凉水侵泡洗净捞起。

3、雪梨用淡水侵泡10分钟左右。

4、捞起切块去籽,菊花用凉水冲洗。

5、把枸杞、雪梨、加进养生壶里。

6、加冰糖。

7、加菊花。

8、加纯净水。

9、接通电源,按下水果功能。

10、养生壶开始工作。

11、等到养生壶停止工作倒出汤汁食材即可。

梨怎么吃下火
我来说两句您还可以输入140个字

相关食谱

特别推荐

相关知识

相关问答

相关文章

拼命加载中...