冬季宝宝咳嗽可以吃红薯吗
幼儿营养 12-2510
06-13
宝宝吃芝士推荐食谱
芝士薯蓉
1、食材：
土豆半个，配方奶30-40ml(可换成母乳或白开水)，芝士一小块(15g左右)，豌豆、胡萝卜、肉沫。
2、做法：
（1）土豆切大块，蒸熟，研磨碗磨成泥。
（2）加入少量配方奶或者母乳或者温水，让土豆泥更加幼滑一些。
（3）趁热拌入刚才切小粒的芝士，拌匀，完工。。
（4）可以根据自己的需求加入豌豆、胡萝卜、肉泥、火腿(火腿不适合小宝宝)等。大点的宝宝还可以放到烤箱里烤一下，会更香。
芝士香蕉吐司卷
1、食材：
香蕉、奶酪、吐司、鸡蛋、无盐黄油或者自用的宝宝油。
2、做法：
（1）吐司片去边切正方形用擀面杖擀扁，香蕉切条，粗细大概为吐司的四分之一左右，奶酪片大小需要调整一下，宽度要比吐司片要短，预防煎的时候会流出。
（2）鸡蛋打散备用，蛋清过敏可以只取蛋黄。
（3）将奶酪片放在吐司上，上面留一点空间抹上蛋液，香蕉条放在奶酪边缘然后向上卷起。
（4）全部卷好后在吐司卷表面均匀的裹满蛋液
（5）锅内放入黄油小火融化，或者任意宝宝油都可以。
（6）把吐司卷放入小火慢煎，翻面要均匀些，煎到金黄色即可。
（7）最后装盘，吃的时候切开就可以了。
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