山楂泡水喝有什么功效

06-20

山楂具有一定的开胃生津、降血脂、利尿通便的作用。那么山楂泡水喝有什么功效?
1

促进消化

山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、钙、磷、铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。

2

降血脂

山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人,可以适当泡山楂水喝,会有很大帮。

3

利尿通便

山楂片泡水,还有利尿通便的功效,所以出现便秘的人可以适当多喝一点。但是如果本身有胃溃疡之类的胃病,最好少喝。

4

山楂泡水喝的禁忌

如果在空腹以及饿肚子的时候喝山楂片水,容易诱发胃结石。山楂片中含有鞣酸,对胃黏膜有刺激性,会引起恶心呕吐,甚至会诱发胃石症,而且胃石症还会导致并发症的产生,严重的会胃穿孔。

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