产妇坐月子能吃猪耳朵吗

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食谱肉类猪耳朵知识产后注意事项
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猪耳吃起来的口感非常柔韧香脆，是特别香嫩可口的美食，很多人都喜欢吃。那么，产妇坐月子能吃猪耳朵吗？
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产妇坐月子能吃猪耳朵吗

能吃，但建议少吃或不吃。

猪耳朵是常见食材，其富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素和矿物质，一般人群均可食用，产妇月子期间也能吃。但猪耳朵一般都是卤、酱烧或凉拌的，里面放了很多调味料，属于重口味食物，虽然味道，但对于产妇来说，不利于产后伤口的恢复，所以最好是别吃。

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猪耳朵回奶还是下奶的

哺乳期吃猪耳朵对奶水没影响。

猪耳朵就是一种食材，哺乳期的妈妈食用既不会回奶也没有下奶作用。但建议哺乳期的妈妈食用最好是清淡烹饪，不要放太多调料，尤其是卤或凉拌食用时用到的辛辣性调料，以免影响到奶水质量。

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哺乳期吃猪耳朵注意事项

1、猪耳朵虽好，但哺乳期妈妈食用也应适量，不能过多，以免影响其他食物摄入。

2、热病患者与阴虚火旺的人群不能吃猪耳朵。

3、猪耳朵最好别和百合、鸭梨、杏仁等食物同吃，以免引起不适。

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