冬季宝宝咳嗽可以吃红薯吗
幼儿营养 12-250
08-23
宝宝可以喝纯净水吗
可以喝，但不能经常喝
经过二次加工的纯净水同样不适合新生儿的消化系统。因为纯净水的矿物质含量过低，会造成细胞内外的浓度差过大，同样也会造成吸收障碍。此外，纯净水在滤掉一些有毒物质的同时，也把宝宝生长发育所需的矿物质和微量元素过滤掉了。长期饮用纯净水，有可能造成矿物质和微量元素缺乏。
宝宝最好的饮料是白开水
煮沸后自然冷却的白开水具有促进新陈代谢、输送营养、清洁内脏、利尿、通便、增强机体免疫力等作用。在煮沸过程中，杀死了致病菌。而且水中还保留了钙、镁等对人体有益的矿物质和微量元素。同时，它和体内生物细胞中的水分子有较大的亲和力，容易透过细胞膜进入细胞内。所以是宝宝的最佳选择。
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