胃寒喝什么汤好 五道汤让你的胃暖起来

胃寒喝什么汤好 五道汤让你的胃暖起来

简介
胃寒是非常普遍的一种疾病,一般是由于人们常饮食生冷所致。想要缓解胃寒带来的痛苦,在饮食上我们要格外注意,多吃一点暖胃的食物,拒绝生冷和凉性食物,那么,胃寒喝什么汤好呢?

米酒蛋花汤

材料:鸡蛋3个,米酒一瓶约380克,清水2小碗。

做法

1、将米酒加两小碗清水放入锅内,开大火煮。

2、煮的同时将鸡蛋磕入碗中。用打蛋器将鸡蛋打散至有很多的小泡泡。

3、等锅开后把鸡蛋液倒入,然后迅速的用小勺搅拌滑散,当满锅飘着细小的鸡蛋花时,即可关火。

 胃寒喝什么汤好

红糖老姜番薯汤

材料:番薯,姜,红糖,红枣。

做法

1、姜拍散;红枣去核切成若干瓣;水煮开后放入熬煮。

2、番薯削皮,用刀刃深入番薯肉中,稍稍用力将番薯一块块撬开,并浸泡于水中,多换几次水以洗掉淀粉,使汤色更清亮。

3、开中火,在锅中翻炒番薯,将水分炒干。

4、炒干后再一次浸泡于水中,清洗几下。

5、处理过的番薯放入之前熬煮中的姜水中,开大火煮沸,放入红糖,转小火熬煮至番薯变软即可。

 胃寒喝什么汤好

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