肉苁蓉怎么吃壮阳：肉苁蓉泡水

材料：羊腰、肉苁蓉、白酒、核桃肉、熟地、枸杞、红枣。

做法：

1、将羊腰对半破开并且去除表面的薄膜，随后加入少量的白酒进行飞水，洗干净之后切花刀备用。

2、将核桃肉放入开水之中浸泡五分钟，样能够有效的去除核桃肉中所带有的天然苦涩味;将肉苁蓉这些中药全部洗干净之后和羊腰还有核桃肉一起放入锅中，随后加入清水慢炖三个小时;起锅之前加入食盐就可以了。

小贴士：这道食谱具有很好的补肾阳功效，经常服用还能够起到预防便秘的作用。另外，也可以将这道食谱和韭菜籽等等一起搭配服用，对于阳痿、早泄还有不孕不育的情况具有很好的治疗功效。

肉苁蓉怎么吃壮阳：肉苁蓉酒

材料：山茱萸、肉苁蓉、白酒、肉豆蔻、朱砂。

做法：

1、将朱砂研磨成为粉末;将其他的药材分别研磨成为颗粒状，然后放入纱布之中包裹好;将包裹好的纱布放入坛子之中，随后加入准备好的白酒。

2、最后放入准备好的朱砂，搅拌均匀之后盖上盖子放到音阴凉的位置;每天坚持摇动坛子几下，一个星期之后就可以开封饮用了。

小贴士：这道食谱具有很好的温补脾胃以及调养精血的作用，非常适合那些由于脾肾两虚所引起的腰膝酸软、遗精、腹泻、食欲不振以及心烦气躁的情况。建议最好能够每天早晚的时候服用一次，并且最好能够空腹服用。不过需要注意的是，肉苁蓉酒虽然好，但是不能够长期服用，等到身体恢复健康之后就需要停止服用。

肉苁蓉怎么吃壮阳：肉苁蓉菟丝酒

材料：肉苁蓉30g、菟丝子20g、500克白酒。

做法：放入500克白酒内浸泡后饮用。 饮用完可继续加入白酒浸泡。

肉苁蓉怎么吃壮阳：肉苁蓉首乌酒

材料：肉苁蓉50克、何首乌50克、怀牛膝50克、柏子仁50克、白酒1500克。

做法：各药切碎，用纱布袋装好，共浸泡入白酒中，隔日搅拌一次，10～20天后取澄清药酒饮用。每次25ML，一日两次。用于气血不足，肾虚精亏。

肉苁蓉怎么吃壮阳：肉苁蓉枸杞酒

材料：肉苁蓉200g、锁阳100g、天麻30g 、枸杞子50g、3千克白酒。

做法：将所有材料放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。