- 简介
- 酿豆腐细嫩多汁、美味营养,富含蛋白质、钙等成分,具有补钙补虚、调理骨质疏松的作用,是非常好的家常食材。今天,我们就来看看酿豆腐怎么做吧!
酿豆腐怎么做:家常酿豆腐
材料:油豆腐200g、五花肉200g、油适量、盐适量、香葱适量、蚝油适量、料酒适量、白糖适量、生抽适量、鸡精适量、胡萝卜适量。
做法:
1、把五花肉剁碎,加入盆中。
2、香葱洗净。
3、葱剁碎加入盆中,加入少量盐,拌匀。
4、豆腐用厨房剪刀剪个口。
5、用筷子把肉馅塞进去。
6、全部塞好肉的豆腐备用。
7、平底锅放油烧热,把肉馅的一面朝下放到锅中,小火煎制。
8、煎到这个程度就可以了。
9、碗中放入盐、蚝油、白糖、料酒、生抽、鸡精,大半碗水拌匀,做成调味汁。
10、把调味汁倒入豆腐中小火焖。
11、胡萝卜切圆片。
12、加入锅中一起煮熟,水收的差不多就行了。
13、胡萝卜装盘底。
14、把豆腐摆在胡萝卜上,撒上点葱花装饰。
酿豆腐怎么做:蒸酿豆腐
材料:南豆腐500g、瘦肉200g、胡萝卜100g、干虾仁适量、鲍鱼片适量、葱丝适量、食盐适量、生抽适量、米酒适量、黑胡椒粉适量、淀粉适量。
做法:
1、胡萝卜用勺子刮出末备用。
2、剩下的胡萝卜切成碎粒。
3、瘦肉剁成末,加入胡萝卜碎中。
4、加入干鲍鱼丝。
5、加生抽、黑胡椒粉、食盐、生粉拌成肉馅。
6、嫩豆腐用模具压成花片。
7、将肉馅酿入豆腐中
8、入开水锅,隔水蒸8分钟。
9、另起炒锅热油,入虾米煸香,倒入步骤一的胡萝卜末煸出红油,倒入蒸豆腐蒸出来的水,加盐和生抽调味,勾薄芡。
10、将胡萝卜汁淋在豆腐上,撒葱丝装饰即可。
酿豆腐怎么做:砂锅酿豆腐
材料:北豆腐1块、肉馅50g、干香菇4朵、油适量、盐适量、葱2根、蒜2瓣、胡椒粉适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量、水淀粉适量、红椒丁适量。
做法:
1、准备好材料。
2、干香菇温水泡发。
3、豆腐用淡盐水浸泡一会儿。
4、香菇洗净剁成末加入肉馅中,再加适量盐、生抽、五香粉拌匀。
5、北豆腐切方块,用挖球器挖去中间的豆腐。
6、填入肉馅,稍微压下防止肉馅散开,平豆腐即可。
7、锅中加点油烧热,豆腐的肉馅一面先入锅煎至定型微黄。
8、再翻面煎至底部微黄。
9、转入砂锅中。
10、另起锅爆香葱蒜末,加适量水,加1汤匙蚝油、白糖少许烧开。
11、倒入砂锅煲中,小火煲10分钟。
12、淋入水淀粉适量和香油,洒上葱末和红椒丁即可。