补铁助消化，营养不单调，宝宝辅食这样吃才靠谱

专家指出，对于婴儿生长，除了关注身高、体重，还有是否有贫血等。所以，婴幼儿是否缺铁就是妈妈们必须关注的一个重要事情。

宝宝消化不良、睡眠不好、提高免疫力 这样吃吧

宝宝消化不良怎么办？宝宝睡眠不好怎么办？如何提高宝宝免疫力？面对这些头疼的问题宝妈该如何是好？下面让我们看看小编推荐的几道宝宝食谱吧。

应对孩子消化不良的春节健康糕点：小米蒸糕

还没到春节，有宝妈说，孩子这几天因为吃的不规律，已经出现很多不适的症状，该怎么办？春节走亲访友很难保证规律进餐或者均衡饮食，有时也很难避免；这时说再多该如何如何吃的营养。

紫薯山药桂花糕的做法 可改善消化、预防便秘

紫薯和山药都是对小朋友肠胃特别有益的薯类，不但可以提高宝贝消化能力，还可以改善便秘和腹泻，增强人体抵抗力，且口感绵软微甜，宝贝会比较喜欢。今天再给大家推荐一款可做主食，可当零食的紫薯山药糕，春节期间，和宝贝一起做起来吧~~

宝宝食谱：煮粥加山药，止咳、化痰、还助消化

宝妈在煮粥是加它可以止咳化痰，还能助消化，因为山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。

获全家五星好评的芋头糕，营养高易消化，还预防蛀牙哦！

寒风起，吃什么最滋补？别想了，就是芋头！没想到获全家五星好评的芋头糕，营养高易消化，还预防蛀牙哦！下面看看芋头糕怎么做吧。

宝宝10个月啦，为宝宝推荐2个食谱，营养助消化~

10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等，这时候可以逐渐过渡到以饭为主了。

补钙助消化，你家宝宝吃了吗？

口感好、味道棒、营养高、热量低，牛油果绝对是宝宝和妈妈的好朋友，可是，吃牛油果用勺子挖挖就够了？让Jo妈来告诉你怎样吃让宝宝爱上牛油果。

手抓着吃的香烧鸡翅，增强宝宝食欲促消化！（12M+Baby√）

偶尔用手抓着吃，快来尝尝香气四溢的鸡翅！鸡肉滋补精气，提高消化机能；益气，改善虚弱体质和过瘦症状。鲜香菇加强补气效果，香草的香气可增强食欲。

消化不好的宝宝，就要吃这样！

因为宝宝的肠胃格外娇嫩，消化系统尚未完善，所以容易出现消化不适的问题，如果什么都给孩子吃，使孩子饮食的质和量不当，损伤了肠胃引起胃肠功能紊乱，孩子就会出现肚子胀、吐奶、大便稀，有酸臭味，并有大量未消化的食物残渣等消化不良(伤食)的表现。