孕妇喝什么汤最补钙

孕期如果缺钙，会影响到母体的健康与胎儿的发育，所以从孕中期开始适量补钙很重要。汤类营养易吸收，是补钙佳品。那么孕妇喝什么汤最补钙呢？接下来，我们就来看看孕妇补钙汤的做法吧！

孕中期食谱大全及做法

怀孕期间的饮食一直是非常需要注意的地方，到了孕中期经历的孕早期的孕吐反应后，准妈妈们需要各种营养补给。亲亲宝贝网给大家准备了关于孕中期的饮食，有需要的朋友可以看看下面孕中期食谱大全及做法。

荔枝米荞粥

偶尔喝一喝粥给自己清清肠胃也是很不错的，这里要推荐一道荔枝米荞粥，适合孕期没食欲时补充营养噢，下面是荔枝米荞粥的做法！

橙汁荔枝山药

既补身体又好吃的甜品莫过于这道橙汁荔枝山药了，三种食材搭在一起色香味俱全，下面一起来看看这道橙汁荔枝山药的做法吧！

西瓜汁

夏天没有西瓜怎么行呢！今天我们要学的是西瓜汁的榨法，以后在家就可以自己榨西瓜汁喝啦！

柠檬番茄酸辣鸡

这是适合孕期孕吐没食欲的准妈妈开胃的一道菜，喜欢吃的朋友可以看看下面关于柠檬番茄酸辣鸡的做法噢！

浇汁鸡蛋

吃腻了水煮蛋偶尔换种吃法也是很不错的，喜欢吃鸡蛋的朋友一起来看看这道浇汁鸡蛋的做法吧！

刀豆炒肉

孕期口味也会变得奇怪，有的觉得平常吃的家常菜变得特别好吃，今天就来推荐这么一道家常菜，下面是刀豆炒肉的做法！

酱香刀豆

好看又好吃的一道美食，做法也及其简单，要注意点是刀豆一定要是熟透了的噢，下面是关于酱香刀豆的做法!

干煸刀豆

许多人喜欢干煸这种烹饪方法，干煸后的刀豆口感鲜嫩还有一丝微甜。喜欢吃的朋友可以看看下面关于干煸刀豆的做法噢！