简介

一说到咳嗽，很多人会想到做冰糖雪梨来吃，但其实，盐蒸橙子也有很好的治咳嗽的效果，做法也非常简单。今天就让我们一起来看下，怎么蒸橙子治咳嗽吧。

主料

• 橙子一个
• 盐适量

制作步骤

• 1. 准备一小盆盐水，将清洗干净后的橙子放到盐水中浸泡，浸泡的时间大约15到20分钟。然后搓干净橙子表皮，再冲洗干净。
• 2. 橙子头切开，少切点当个盖子就行。
• 3. 橙子放在你要用它蒸的小碗里，加盐，用叉子不停的扎它，扎的表面全是水水的以后盖上盖子。
• 4. 开始蒸橙子，蒸蛋器蒸了大概15分钟即可。如果放在蒸锅里蒸，那就等水开了以后再蒸10-15分钟即可。

小贴士

1、橙皮一定要洗干净，用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。

2、盐不要放太多，太多口感很差。

3、盐蒸橙子除了可以治咳嗽以外，还可以消食解油腻，清肠防癌等，好处多多哦。