宝宝菠菜粥的做法

宝宝菠菜粥的做法

简介
菠菜粥怎么做给宝宝吃呢?菠菜是“含铁大户”,富含铁元素,常吃有益身体,对于需要补铁的宝宝来说,菠菜粥是很好的辅食哦,下面就来看看宝宝菠菜粥的做法吧。

宝宝菠菜粥的做法:菠菜鸡肝滚粥

材料:菠菜、鸡肝、生粉、料酒、盐、麻油

做法

1、备煮好的白粥,鸡肝用生粉、料酒和盐用手抓捏均匀,等会再处理。

2、菠菜焯水,把刚才抓捏并腌渍了一会的肝再用水冲洗干净。

3、用刚才焯菠菜的热水把肝烫一下去除血沫。

4、同时把白粥煮滚后下菠菜和鸡肝,放盐和一点麻油煮开关火即可。

宝宝菠菜粥的做法

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