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自制苹果脆片

宝宝辅食食谱大全 更新到401集
简介：
苹果脆片是一种将苹果内的水分蒸发掉，外形及颜色不发生变化制作而成的小零食。苹果富含天然果胶等膳食纤维和钾、磷等矿物质，不仅可以帮助宝宝磨牙，还能补充营养。妈妈们快来看看怎么做吧！
苹果脆片制作步骤：
1、苹果洗净切成4块，去核（不用去皮）
2、将苹果切成很薄很薄的片（尽量切薄）
3、250克清水里放入1大勺柠檬汁搅匀，将切好的苹果片放入水里浸泡15分钟
4、将苹果片整齐地摆在烤盘或烤网上。（如果用烤盘，要铺一层油布或者厚油纸防粘）。一般一个苹果切出的片至少能摆满2个烤盘
5、烤箱预热上下火100℃，将烤盘或烤网放入烤箱，一次可放入两盘，分别放在不同的层次上即可。关上烤箱门，烤2个小时左右，直到苹果片里的水分完全烤干（本食谱使用的烤箱型号为长帝CKF-25BSN）
6、烤好并冷却以后，苹果片就会变脆了，从烤盘或烤网里取下，若不立刻食用，请放入密封盒里保存
适合年龄：
十八个月以上

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标签：
宝宝食谱辅食食谱苹果
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