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三文鱼蒸饭

宝宝辅食食谱大全 更新到401集
简介：

三文鱼富含蛋白质、维生素等微量元素，对宝宝非常好，今天我们就做一款三文鱼蒸饭。一起来看看宝宝三文鱼蒸饭的做法吧！

三文鱼蒸饭材料：

三文鱼20g

米饭30g

胡萝卜10g

芹菜10g

鸡蛋1个

参考年龄：12个月以上的宝宝。

贴士：三文鱼含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、维生素B6、B12和多种矿物质，其中Omega-3不饱和脂肪酸含量高2.7g/100g，DHA含量占30%以上，有利于提高宝宝的记忆力和专注力。除此之外，鸡蛋也是不错的益智食物。

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