- 适宜年龄
- 备孕
- 简介
- 肾脏是人体的重要器官,关系到人体的新陈代谢,吃什么补肾便成了日常话题。八宝补肾汤营养丰富,具有很好的补肾强体效果,是备孕期滋补身体的良方。接下来,我们就来看看八宝补肾汤的配方吧!
八宝补肾汤的配方一
材料:菟丝子10克、大芸6克、枸杞子60克、红枣6粒、甘草6克、狗肾80克、乌鸡肉80克、鲜羊肉80克。
做法:
1、取狗肾用清水洗净,一剖两半,再用冷水浸泡3分钟。
2、取菟丝子10克,洗净后放入沸水锅内,汆去雪水,捞出放入凉水漂洗干净。
3、将菟丝子10克、大芸6克、枸杞子30克、红枣6粒、甘草6克用纱布包装好。
4、将狗肾、乌鸡肉、鲜羊肉放入锅内,加水适量用武火烧沸后,撇去污沫,然后放入纱布袋,再烧沸后汤内放枸杞30克,转入文火煨炖直至肉酥烂。将肉祛除调花椒、姜、黄酒、精盐少许吃肉、喝酒。每月4-5次1疗程,坚持食用。
八宝补肾汤的配方二
材料:蛹虫草子实体、阿胶、肉桂、玉竹、黄秋葵、牡蛎、桃仁、山药、海藻、黑芝麻、葛根、黄精、枸杞子。
做法:将上述材料洗净,用水煎服。