如何做菠菜汤好吃

如何做菠菜汤好吃

适宜年龄
3-6岁
简介
菠菜汤清淡可口,富含维生素A、铁、纤维素等多种营养成分,具有防治贫血、护眼、通便等功效,是孩子成长中的必备蔬菜。那如何做菠菜汤好吃呢?接下来,我们来看看菠菜汤的几种做法吧!

如何做菠菜汤好吃:鲜丸菠菜汤

材料:虾肉馅、菠菜、姜末、葱末、酱油料酒、糖、花椒粉

做法:

1、将虾剁成虾蓉,和肉馅混合到一起,肉馅和虾蓉的比例为3:1,如果喜欢虾可以在适当调整比例,但是虾太多,味道容易腥.然后放入姜末和葱末,酱油,料酒,少量的糖,盐,花椒粉,放入少量的水混合搅上劲。

2、煮一锅做汤的水,里面放上两片姜.等水开了,我们把刚刚调好的丸子料搓成丸子下到锅里,中火10分钟。

3、10分钟后,放入我们洗好的菠菜调入适量的盐,等菠菜煮软汤就做好了。

如何做菠菜汤好吃

如何做菠菜汤好吃:牛肉丸菠菜汤

材料:牛肉丸、油、酱油、鸡精、盐、菠菜。

做法:

1、全部材料准备。

2、把水烧开,放点油,再放入牛肉丸,最后下菠菜。

3、放点盐和鸡精酱油一起煮熟即可。

如何做菠菜汤好吃

如何做菠菜汤好吃:猪骨菠菜汤

材料:猪脊骨或肋骨500克、菠菜100克、火腿50克、胡椒粉、精盐。

做法:

1、猪骨斩段,入沸水锅内汆一下,捞出沥水。火腿切成条。菠菜择洗干净,切成段。

2、将猪骨放入锅内,加适量清水,熬成浓汤。

3、锅中下入菠菜段、火腿条,以胡椒粉、精盐调味,烧开即成。

如何做菠菜汤好吃

我来说两句您还可以输入140个字

相关食谱

特别推荐

相关知识

相关问答

相关文章

拼命加载中...