苹果和什么煲汤好 超适合小孩喝的营养汤谱

苹果和什么煲汤好 超适合小孩喝的营养汤谱

简介
苹果和什么煲汤好?苹果是生活中常见的水果,很多人喜欢吃苹果,那苹果除了直接生吃还可以煲汤喝哦,下面就来具体看看吧。


苹果和什么煲汤好:苹果鸡汤

原料:鸡600克、苹果250克、红枣4粒、姜葱各适量,盐适量。

做法:

1、备好食材,鸡剁块,备些姜葱,红枣。

2、煮些姜葱水,鸡块入锅烫一烫。

3、把鸡肉,红枣入砂锅中。烧开后转小火。

4、备好苹果,鸡汤炖约1小时,加入苹果,稍煮一会,加入少许盐即可,装碗。

苹果和什么煲汤好

苹果和什么煲汤好:苹果银耳甜汤

材料:银耳20克、苹果250克、红糖80克,枸杞适量。

做法:

1、银耳用清水泡开。约半天。

2、入电饭锅中,选炖汤键。

3、时间到了之后,加入苹果丁。

4、加入红糖,枸杞,盖上,选蒸煮功能,煮3到5分钟即可。


苹果和什么煲汤好
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